産後の骨盤ベルトはいつから始める？

【産後の骨盤ベルトはいつからが効果的？】

こんにちは★

トコちゃんベルトアドバイザーのYukaです♪

前回の動画では、産後の骨盤矯正はいつから始めるのが効果的かについてお話ししました。

今回は、トコちゃんベルトを使用した骨盤ケアはいつから始めるのが効果的かについてお伝えしていきます。

この内容を実際にお話ししている動画はコチラ
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産後の骨盤ケアは分娩後すぐにでも始められる

産後の骨盤ケアは、分娩後すぐにでも始められることをおススメします(*^-^*)

分娩直後は骨盤が最大に広がっている状態です。
歩くのもままならない方がほとんどなんですね。
腰痛や出血などのリスクを減らすためにも、
分娩台から下りる前に、必ずベルトで後ろから前に骨盤を支えるようにしてください。
その際は、汚れても困らないアイテムを使用するのがおすすめです。

例えば、ゴムチューブや、
トコちゃんシリーズの直後ラクラクトコちゃんは使い捨てタイプで衛生的なのでおススメです。
その場合には、産院で使っていただけるかどうかを事前に確認いただいて、
医療従事者につけてもらうと安心です。
ぜひ、確認してみてください。

ということで、産後の骨盤ケアは分娩直後からがおススメです(*^-^*)

トコちゃんベルトの役割は、不安定な骨盤を支えてあげること。
正しい装着ができれば、そのあとの骨盤の歪みによる体の不調などを抑えることが出来ますし、
なにより産後の普段の生活において、動きやすくなるという点も大きいです。

では、産後以外の場合、骨盤ケアのタイミングについてはどうなのでしょうか？

出産後には骨盤が歪みやすくなるので、
その時に骨盤矯正や骨盤ケアをすれば大丈夫と思われる方が結構いるみたいです。

私も院で色々お話を伺うと、そういった声が凄く多かったんですね。
ですが、骨盤ケアは産後だけやればいいというわけでもないんです！！

それが何故かについては、また次回の動画で詳しくお伝えします(*^▽^*)

お楽しみにしててください♪

ご相談やお問い合わせは骨盤スリムページよりご連絡ください。

☆Yukaについて
神奈川県のすこやか整体院でスタッフとして勤務。
Youtubeにて独自の健康や美容の情報を配信する、30代の女性ユーチューバーとしても活躍をはじめる。

食育実践プランナー兼、ファスティングコンサルタント、トコちゃんベルトアドバイザー、ヨガインストラクターなど、患者さんの健康のために様々な資格を取ってサポートにあたっている。

産後のママさんのための骨盤スリムケアコースを担当。
→http://suko-slim.com/

【地域口コミサイト四冠達成】
【開業15年施術実績3万人以上】
【雑誌にも取材される技術】

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